便秘吃青梅可以嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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便秘的治療建議是首先不要吃保健品，可以應(yīng)用一些蔬菜水果多喝水這種方法進行治療。平時養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣進行治療，每次排便之前可以選擇補水與平時多做提肛鍛煉。也可以選擇溫水坐浴時，肛門括約肌松弛以利于排便。
也可以口服蘆薈膠囊進行治療，因為保健品聽沒他最近群會引起是調(diào)的。所以不建議服用青梅進行治療便秘。平時在沒事的時候也可以按摩腹部順時針進行按摩。
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