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治便秘辦法有什么

馬春花
馬春花 主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科

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便秘引起的原因多見于氣質(zhì)性和非氣質(zhì)性,非氣質(zhì)型一般多見于工作壓力過大、精神緊張這些因素都會引起便秘,長期便秘會引起焦慮、失眠多夢對身體形成嚴(yán)重傷害所以必須進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)治療。

便秘平時需要多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如多吃一些韭菜、芹菜、香蕉、蘋果、梨吃這些食物來增加胃腸道的蠕動使大便容易排出,注意要多喝水保持大便水分充足起到潤腸通便的作用。

也可以口服蘆薈膠囊和麻仁潤腸丸是聚乙二醇4000散或者是乳果糖進(jìn)行治療。

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