健脾吃什么中藥好
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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健脾可以選擇吃以下中藥：
目前常用的健脾中藥有黃芪、黨參、白術(shù)、茯苓、山藥、雞內(nèi)金以及麥芽等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下正確的服用，能夠起到健脾的效果。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥來(lái)調(diào)理，比如歸脾丸以及人參健脾丸等。
建議平時(shí)生活中清淡飲食，不要吃辛辣、刺激的食物，也要避免抽煙、喝酒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。也要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食、挑食，對(duì)于改善脾胃虛弱會(huì)有一定的幫助。
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健脾的食物
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補(bǔ)腎健脾食療
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么健脾除濕
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寶寶健脾食物
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- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
健脾消食的食物
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健脾吃什么藥
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