懷孕又便秘怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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懷孕以后子宮壓迫直腸，引起直腸功能紊亂，大便水分含量過少引起便秘。這個時(shí)候孕婦需要放松心態(tài)。平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉按摩下腹部，增加腸道的蠕動以利于排便。
可以多吃一些新鮮蔬菜與水果，比如香蕉蘋果和梨，口服酸奶來促進(jìn)腸道的蠕動潤滑腸道。如果便秘情況嚴(yán)重，也可以選擇在排便之前選擇溫水坐浴，肛門括約肌松弛利于大便的排出，也可以外用藥物開塞露進(jìn)行潤腸通便。
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