高血壓調(diào)控方法有哪些
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的控制方法有以下幾種：
第一、飲食方面的調(diào)整包括低鹽低脂肪飲食，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重。通過(guò)這些生活方式的改善，對(duì)高血壓的預(yù)防和治療有非常重要的作用。
第二、要積極使用長(zhǎng)效的降壓藥，包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、鈣離子拮抗劑，血管緊張素二受體拮抗劑都可以選擇使用。對(duì)輕中度的高血壓可以先使用一種藥物，從小劑量開(kāi)始。對(duì)重度的高血壓可以采用兩種，或者兩種以上的降壓藥物聯(lián)合用藥，通過(guò)這些措施，可以使血壓控制在正常范圍。
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