吃肉皮高血壓會怎樣
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的人在平時經(jīng)常的吃肉皮，會導(dǎo)致血壓不太容易控制，而且會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。
因為肉皮當(dāng)中含有比較高的能量，而且還有比較高的脂肪，所以，高血壓的人在平時要避免吃這種食物。高血壓的人在平時要嚴(yán)格避免吃高膽固醇、高能量、高鈉、高飽和脂肪酸以及高刺激性的食物，吃了這些食物之后，都不利于血壓的控制，平時要多吃一些新鮮的蔬菜、水果。
在平時要避免飲酒、抽煙，這樣才更有利于血壓的控制。血壓比較高要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不要擅自停用降壓藥。
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