吃土豆會引起便秘嗎
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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食用土豆是不會引起便秘的。
建議便秘患者多吃新鮮蔬菜與水果，比如香蕉、蘋果、梨，多飲水，每天要保證飲水量在2000ml以上，平時不要久坐久站。可以適當(dāng)進行體育鍛煉，比如跑步，跳繩，騎自行車都可以促進腸道的蠕動，是大便容易排出，也可以配合口服藥物，比如蘆薈膠囊和麻仁潤腸丸進行治療。
如果條件允許可以在排便之前進行溫水坐浴，使肛門擴約肌松弛利于大便排出。
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