便秘時(shí)間長(zhǎng)怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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長(zhǎng)期便秘一般都建議功能性便秘。結(jié)腸功能紊亂，引起吸收水分過(guò)多是大便干燥不宜排出，建議這種情況可以來(lái)醫(yī)院消化內(nèi)科，進(jìn)行電子結(jié)腸鏡檢查，明確診斷。
平時(shí)要多喝水，每天保證一學(xué)量在2000ml以上，多吃新鮮蔬菜水果，比如都是蘋果，香蕉，梨，芹菜，韭菜。你可以口服藥物，比如口服蘆薈膠囊或者是麻仁潤(rùn)腸丸進(jìn)行治療。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多做提肛鍛煉或者下腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，是大便容易排出。
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