懷孕前便秘怎么辦
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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懷孕前便秘和內(nèi)分泌激素水平有一定關(guān)系，然后懷孕以后子宮也會要壓迫直腸，也會引起便秘。
所以現(xiàn)在要多吃蔬菜與水果，多喝水，養(yǎng)成良好的心情。
注意辛辣刺激食物不要吃，每天保證喝水量在兩千毫升以上，沒事兒多做提肛鍛煉預(yù)防肛周疾病。
可以選擇每次大便之前溫水坐浴使肛門括約肌進(jìn)松弛有利于大便排出，可以口服蘆薈膠囊治療便秘，良好的生活習(xí)慣和心態(tài)對治療便秘有很大的幫助。
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