便秘影響睡覺嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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便秘通常并不會影響到睡眠的情況。如果出現有便秘主要考慮還是因為飲食不當，或者是活動量太少，胃腸蠕動功能差等導致出現了癥狀。飲食上注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，多喝水，然后適當的經常進行活動鍛煉就有利于便秘的恢復。
如果出現有睡眠方面的障礙，主要考慮是有一定的神經衰弱的表現，可以適當的應用一些安神補腦的藥物，有利于癥狀的恢復。
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