喝牛奶便秘嗎
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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牛奶有可能會造成便秘的情況，主要是因為牛奶中的鈣質(zhì)在腸道內(nèi)與腸道的毒素相互作用形成鈣鹽沉積，從而使大便干結(jié)。
對于便秘的患者飲食要注意避免辛辣刺激、油炸、油膩等容易上火的食物，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果、適量運動、多喝水、平時養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，可以順時針方向按摩腹部能夠促進胃腸道的蠕動，
對于藥物治療可以應(yīng)用調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，潤腸通便的藥物以及改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物等等，必要時還可以應(yīng)用開塞露或者肥皂水灌腸治療以及人工協(xié)助排便的方法。
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