缺鈣會不會引起肌肉跳
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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缺鈣會引起肌肉跳動的。
由于缺鈣以后，局部的肌肉和神經(jīng)的興奮性高，就會導致肌肉持續(xù)性的收縮，表現(xiàn)為肌肉跳動。另外，往往伴有痙攣性的疼痛，多發(fā)生于小腿等肌肉豐富的部位。
出現(xiàn)缺鈣以后應該補充鈣質，平時可以多吃含鈣比較高的食物，也可以吃鈣片，多曬太陽促進鈣的吸收，平時要避免劇烈的運動。如果為老年人骨質疏松引起的鈣流失過多，在專業(yè)醫(yī)生的指導下，口服降低血鈣的藥物進行針對性治療，以增加骨密度。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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