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吃金針菇便秘嗎

金針菇本身是寒性的食物,在藥理上講屬于陰性,其具有清熱瀉火,涼血解毒等功效,多適用于熱性病癥。

而對(duì)于部分便秘的患者屬于陽(yáng)虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì),所以吃金針菇后有可能會(huì)加重便秘的情況。

對(duì)于便秘的患者,飲食要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,適量運(yùn)動(dòng),多喝水,避免辛辣刺激生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,必要時(shí)可以應(yīng)用,改善便秘的藥物來(lái)治療。

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