缺鈣吃什么藥補(bǔ)充最快
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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缺鈣的話建議患者可以配合醫(yī)生口服補(bǔ)鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充,同時再配合醫(yī)生補(bǔ)充維生素,能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,達(dá)到一個更好的補(bǔ)鈣的效果。
建議患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥,不要自己盲目補(bǔ)充。同時患者在多吃些含鈣豐富的食物,比如說雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦、紫菜、海帶這些含鈣豐富的食物。
平時患者也可以多進(jìn)行戶外活動,曬曬太陽也能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,提高抵抗力。
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