吃蛋黃便秘嗎
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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便秘和飲食，心理情緒有很大關(guān)系。蛋黃含膽固醇較高，如果對油脂消化不好的人群，可能出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致便秘，另外如果平素，壓力大，焦慮，經(jīng)常坐著不活動(dòng)也會出現(xiàn)便秘。
所以不同的人群，如果出現(xiàn)便秘，需找準(zhǔn)原因，對癥處理。平時(shí)吃好消化的食物，放慢工作生活節(jié)奏，保持身心愉悅，多活動(dòng)，保持良好的排便習(xí)慣，一般是可以有效緩解便秘的。
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