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喝油治便秘嗎

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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喝油對于便秘是有一定的調(diào)理作用的,可以起到潤腸通便的作用,但是油不能喝的太多,如果喝太多,容易導(dǎo)致出現(xiàn)脾胃不好,容易導(dǎo)致食欲不振的情況,同時也容易導(dǎo)致體內(nèi)油脂過多,引起血脂偏高等情況。

建議還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,盡量養(yǎng)成多喝水,也可以多喝蜂蜜水,同時也可以運用一些潤腸通便的藥。

或者是應(yīng)用一些益生菌等進(jìn)行調(diào)理便秘,必要時可以應(yīng)用一些開塞露,或者是少量應(yīng)用一些瀉藥。

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