吃蒸蘋果便秘嗎
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楊蜜蜜 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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蒸蘋果有可能會(huì)引起便秘的情況，對(duì)便秘不能起到治療作用。
蘋果對(duì)便秘能夠起到一定的作用，蒸蘋果可以治療腹瀉原因是由于蘋果中富含有鞣酸，果膠，膳食纖維等豐富的成分，未經(jīng)加熱的果膠可以潤滑腸道，促進(jìn)腸內(nèi)容物的排出，具有潤腸通便，軟化大便緩解便秘的作用。
而經(jīng)過加熱以后的果膠具有止瀉收斂的功效，可以對(duì)腹瀉起到緩解作用。另外，蘋果中的鞣酸屬于腸道的收斂劑，能夠減少腸液的分泌，從而起到止瀉的作用。生蘋果中的膳食纖維能夠起到很好的通便作用。
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