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喝蜂蜜后便秘咋回事

劉美辰
劉美辰 副主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科

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喝蜂蜜水以后便秘,一般不是因?yàn)榉涿蹖?dǎo)致,可能是其他原因引起,比如吃辛辣、刺激性食物。

蜂蜜具有潤腸通便的效果,所以喝蜂蜜水不會加重便秘的癥狀,同時(shí)還可以預(yù)防便秘。蜂蜜里面的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有葡萄糖、礦物質(zhì)、維生素、氨基酸等物質(zhì),可以增強(qiáng)胃腸的消化能力,促進(jìn)胃腸蠕動,同時(shí)還能夠調(diào)節(jié)胃酸的分泌。

當(dāng)出現(xiàn)便秘癥狀的時(shí)候,可以適當(dāng)喝蜂蜜水。

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