便秘可以吃蛋白粉嗎
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劉美辰 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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便秘可以吃蛋白粉，并不會產(chǎn)生影響。
蛋白粉主要是提取大豆蛋白、乳清蛋白等多種蛋白，經(jīng)過加工而形成的粉末狀物質(zhì)，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，可以為身體補(bǔ)充蛋白。當(dāng)食物當(dāng)中的蛋白不能夠滿足人體需求的時候，可以使用蛋白粉，能補(bǔ)充營養(yǎng)，預(yù)防疾病。
蛋白粉使用的范圍比較廣泛，但并不是每個人都適合，比如存在腎疾病、肝疾病的時候，不建議食用蛋白粉，但是，單純便秘并不會有特別嚴(yán)重的影響。
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