什么蔬菜治便秘
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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可以治療便秘的蔬菜一般有韭菜、空心菜以及菠菜等，這些蔬菜里面含有的粗纖維都是比較多的，對于改善便秘，促進(jìn)排便是有較好幫助的。
輕度便秘的患者，可以適當(dāng)吃些蔬菜來做調(diào)理，或者也可以吃些火龍果或者香蕉等具有潤腸通便作用的水果來做調(diào)理。如果使用飲食方法調(diào)理后，便秘的情況還是沒有得到改善，應(yīng)該要服用藥物做治療，可以服用蘆薈膠囊，也可以使用開塞露來做治療。
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