寶寶能不能吃養(yǎng)胃健脾粥
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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如果寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，可以適當(dāng)吃些養(yǎng)胃健脾粥。
適合寶寶吃的養(yǎng)胃健脾粥，常見(jiàn)的有枸杞山藥粥。山藥能夠起到健脾益氣、養(yǎng)陰的作用，有助于改善脾虛氣弱、飲食不好以及便秘和腹瀉等癥狀。除此之外，也可以吃栗子粥，這種粥含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，比如含有豐富的蛋白質(zhì)，以及維生素和碳水化合物，對(duì)于身體健康發(fā)育也有益處。
給寶寶吃養(yǎng)胃健脾粥要控制好量，一次不要吃得過(guò)多，以免導(dǎo)致消化不良。而且要盡量避免吃甜粥，以免導(dǎo)致腹脹。
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