兒童開胃健脾食譜都有哪些
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
兒童開胃健脾食譜包括山藥粥、薏米粥、小米南瓜粥、蔬菜瘦肉粥、山楂汁、山楂膏等。
脾胃不好的兒童在飲食方面要盡量吃一些容易消化吸收的食物即可。每一餐都要按時按量，不要給孩子吃的過飽，不要饑一頓飽一頓的，吃飯的時候要讓孩子細(xì)嚼慢咽，各種有營養(yǎng)的食物都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些。
飯后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?，這樣都能促進(jìn)腸胃的吸收與代謝，還能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，有助于脾胃恢復(fù)，所以要給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生，對身體的健康才更有好處。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
健脾的食物
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
補(bǔ)腎健脾食療
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么健脾除濕
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
寶寶健脾食物
-
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
健脾消食的食物
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
健脾吃什么藥
-
-
-
黃石市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)...
-
-
巢湖市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長缺血性腦血管...
-
-
南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京兒童醫(yī)院 新生兒外科
擅長： 擅長各種先天性肛...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長： 主要從事胃腸道惡...
-
-
周口市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科一
擅長： 。擅長人工肝支持...
-
-
淄博市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)二科:糖尿病.甲狀腺.腎病.免疫
擅長： 擅長于在五運(yùn)六氣...
-
-
黔南州人民醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長婦科不孕癥、...
-
-
潮州市中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長： 從事神經(jīng)外科工作...
公眾號
頭條號
百家號