5歲的女孩身高103cm正常嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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5歲的女孩身高103cm比較正常。按身高計算公式5歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該在100cm左右，所以身高達到103cm是比較正常的。
建議從小給孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保證夜間有充足的睡眠，深度睡眠至少達8小時。多進食富含蛋白質(zhì)及維生素的食物，經(jīng)常做跳高、打籃球等運動，有利于增高。
身高受父母遺傳因素的影響，也與后天鍛煉有關(guān)系。所以從小就要給孩子養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，有利于增高。
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