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王海彬 主任醫(yī)師
簡介:髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
長身高的鍛煉方法,首先是跳躍運(yùn)動(dòng),其次運(yùn)動(dòng)是全身運(yùn)動(dòng)。
跳躍可以促進(jìn)身高發(fā)展。比如打籃球要經(jīng)常跳躍,可以促進(jìn)骨骼發(fā)育,促進(jìn)生長。有些運(yùn)動(dòng)對(duì)生長意義不是特別大,主要原因是沒有刺激骨頭生長,比如冰球。
有些運(yùn)動(dòng)跳躍時(shí)間過短,對(duì)于長高的益處,沒有打籃球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)多。并不是不好,而是對(duì)于長身高來說是次要的。
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什么方法能夠安全有效治療身...
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神經(jīng)纖維瘤的兒童身材矮小嗎
楊昆 主任醫(yī)師
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性早熟為什么導(dǎo)致身高矮小
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
身材矮小的原因
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
長身高的鍛煉方法
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女生幾歲停止長身高
身高是指從頭頂?shù)降孛娴拇怪本嚯x,一般以厘米為單位。身高受遺傳因素影響較大,女生比男生身高發(fā)育的早,12到13歲為快速長高時(shí)期,19到23歲開始停止增長,男生身高長得較晚,15到16歲為快速長高時(shí)期,20到24歲停止增長,... 詳細(xì)»
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肱骨長和股骨長會(huì)影響身高么
胎兒時(shí)期的股骨長偏短,并不代表胎兒出生后就會(huì)比較矮,這很有可能是胎兒個(gè)體發(fā)育差異、孕期缺鈣或者是在測量上出現(xiàn)誤差等因素導(dǎo)致的,而這些因素都可以通過后期的調(diào)養(yǎng)改善。并且胎兒出生后,需要多注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多戶外運(yùn)動(dòng),刺激生長... 詳細(xì)»
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33歲身高還可以長嗎
33歲后無論男生女生都不會(huì)再長高了,因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段身體骨頭的骨骺端已經(jīng)完全閉合了,一般男生在二十四歲骨骼會(huì)停止發(fā)育生長,女生則為二十歲,過了這個(gè)年齡段后人們的身高基本上就已經(jīng)根深蒂固了,影響身高的因素取決于遺傳與后天... 詳細(xì)»