什么樣的月經(jīng)才算正常
正常月經(jīng)的表現(xiàn)是月經(jīng)周期正常，月經(jīng)量正常，月經(jīng)的經(jīng)期正常，月經(jīng)顏色正常。
一般正常情況下，女性的月經(jīng)周期大概是28天左右，有的人可能會延遲或者是推后一周。這都屬于正常范圍，一般持續(xù)的時間大概就是3~7天左右，一般不會超過7天，出血量一般是前三天量比較多，后面會逐漸減少，經(jīng)血的顏色以暗紅色為主。
在月經(jīng)期的時候，女性可能會出現(xiàn)下腹部的不適，這都屬于正?，F(xiàn)象，月經(jīng)過后這樣的癥狀就會消失。在月經(jīng)期要注意保暖，不要受涼，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
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