月經(jīng)期間可以吃阿膠么
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間是否可以吃阿膠，主要是需要根據(jù)個(gè)人月經(jīng)具體情況而定的。
如果月經(jīng)量不多，月經(jīng)期在4天左右的時(shí)間，是可以適量吃阿膠的。但是有的月經(jīng)量比較多，月經(jīng)期7天，在這種情況下最好不要吃阿膠。因?yàn)榘⒛z有一定的活血作用，如果吃了阿膠會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加的更多，月經(jīng)期超過正常范圍之內(nèi)的。
在月經(jīng)期間飲食上沒有特別忌口的食物，但是一定要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。更不能吃一些寒性的食物和寒性的水果，飲食上主要是以溫性、有營養(yǎng)、好消化食物為主比較好。
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