西洋參月經(jīng)期可以吃嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間不可以吃西洋參。
西洋參屬于寒涼性補(bǔ)品，如果在月經(jīng)期間吃西洋參，有可能會(huì)引起痛經(jīng)、月經(jīng)量減少等情況。女性在月經(jīng)期間，不能吃寒性食物和寒性的水果，主要以清淡、溫和性、營(yíng)養(yǎng)、好消化的食物為主比較好。
月經(jīng)期間注意經(jīng)期衛(wèi)生，每天清洗下身，洗澡時(shí)要選擇洗淋浴，及時(shí)更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要選擇純棉透氣性好，并且勤更換衛(wèi)生巾。如果不注意衛(wèi)生，容易滋生細(xì)菌而引起一些常見(jiàn)婦科炎癥。
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