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高血壓病人吃什么食物

周泠淇
周泠淇 副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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高血壓患者要吃低鹽飲食,增加新鮮蔬菜類食物的攝入,適當(dāng)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

高血壓患者的飲食非常的重要,平時生活中一定要嚴(yán)格限制食鹽的攝入量,盡量給患者以低鹽飲食為主。高血壓患者平時生活中要多吃綠色新鮮的蔬菜和水果,盡量多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),避免血脂、血糖水平升高,預(yù)防動脈硬化的進(jìn)展。

高血壓的患者飲食控制非常重要,是治療高血壓的基礎(chǔ),但同時要配合降壓藥物的治療。

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