請(qǐng)問(wèn)一下健脾丸能增肥嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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健脾丸是沒(méi)有增肥作用的。健脾丸主要是由一些中藥材制作而成的，這個(gè)藥主要是健脾益氣、和胃止瀉的。對(duì)于脾胃虛弱所引起的一些不適癥狀是有比較好的效果的。
如果是因?yàn)轶w重比較偏輕的，那么平時(shí)在飲食方面可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，或者是適當(dāng)?shù)某跃哂泻玖勘容^高的食物。但是也要適量不要盲目的大魚(yú)大肉，只要身體健康就可以。
所以也不要盲目的增肥，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，瑜伽等，讓身體達(dá)到更健康的狀態(tài)就可以了。
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