吃什么可以袪濕健脾胃
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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患者可以適量口服參苓白術(shù)散、香砂平胃丸、香砂六君子丸等中成藥，可以起到祛濕健脾胃的作用。
平時(shí)可以適量喝一些用薏米、紅豆、山藥一起熬的粥，能夠起到調(diào)理脾胃的作用，可以利尿解毒、強(qiáng)心健脾、排毒祛濕。患者適量吃綠豆也可以達(dá)到清熱解毒、健脾祛濕的作用。
患者在日常中要規(guī)范飲食和作息規(guī)律，多吃新鮮的瓜果蔬菜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，也有助于祛濕健脾胃。
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