出汗少而且便秘咋辦
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出汗少而且便秘，可以從飲食和生活兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整，或者可以使用藥物做治療。
導(dǎo)致該現(xiàn)象出現(xiàn)的原因，多數(shù)因?yàn)轱嬍成线M(jìn)食太多不易消化的食物，并且喝水少引發(fā)的。如果便秘是比較輕度的，可以從飲食和生活兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整，在飲食上要多吃些膳食纖維含量豐富的食物，而且要多喝一些溫開水。
生活上可以多到戶外去做些運(yùn)動(dòng)，有利于出汗。如果便秘比較嚴(yán)重，可以使用開塞露做治療。
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