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大棗可以治便秘嗎

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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大棗是否能夠治療便秘,需要根據(jù)便秘程度判定。

如果是輕度便秘,適當(dāng)?shù)某源髼椏梢云鸬酱龠M腸胃蠕動、緩解便秘的作用,因為大棗里面含有的膳食纖維比較豐富;如果便秘比較嚴(yán)重,一般單純依靠進食大棗是無法治療的,這種情況下需要使用藥物做調(diào)理??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用蘆薈膠囊等,具有潤腸通便的藥物做調(diào)理。

在便秘期間飲食上應(yīng)該要多吃些易消化的食物。

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