脂肪肝與飲食有什么關(guān)系
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- 杜小柱 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
脂肪肝主要是不良的飲食造成的，二者有直接的關(guān)系。脂肪肝形成的主要因素是平時(shí)高油脂、高膽固醇類的食物攝入過(guò)多，體內(nèi)無(wú)法完全消耗，造成在肝臟的脂肪堆積，做彩超檢查發(fā)現(xiàn)肝臟細(xì)胞被脂肪細(xì)胞替代，就是脂肪肝。
患有脂肪肝平時(shí)減少高脂類的食物，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，每天至少運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，增加脂肪的代謝。平時(shí)還需要注意規(guī)律的生活，盡量避免熬夜，避免工作壓力過(guò)大。
脂肪肝跟飲食有直接的關(guān)系，另外，也跟生活作息習(xí)慣有明顯的相關(guān)。
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