什么運動對脂肪肝有好處
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夏云連 主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 普外科
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有氧運動、跑步、騎車等對于脂肪肝的控制和恢復都會有一定的效果。
脂肪肝是由于長期不良的生活習慣和飲食習慣造成。所以，脂肪肝的控制和改善除了堅持這些運動以外，也需要控制好飲食，比如多吃清淡、易消化的食物。減少油膩性強、辛辣刺激性或者膽固醇過高的食物。
一旦發(fā)現(xiàn)有脂肪肝，除了積極配合調(diào)理以外，也要定期到醫(yī)院進行復查。一旦發(fā)現(xiàn)病情加重，還需要及時通過藥物來調(diào)理。
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