咖啡對脂肪肝有什么好處
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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咖啡對脂肪肝的好處包括降血脂、改善脂肪代謝。
咖啡具有緩解疲勞、增進(jìn)思維、提高注意力、提高記憶力、利尿通便、消除水腫、加快新陳代謝、改善便秘、抗氧化的作用,適合心腦血管疾病、老年癡呆、便秘、肥胖等人群飲用。但應(yīng)注意每天飲用的量不可過多,睡前也不要飲用咖啡,以免引起失眠。
患有脂肪肝的患者平時還應(yīng)調(diào)整飲食,多吃高蛋白、高維生素以及含微量元素高的食物,增加運動,戒煙、限酒,避免熬夜,保持生活規(guī)律。
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