吃羊肚膽固醇會偏高嗎
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
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羊肚屬于動物內(nèi)臟，膽固醇含量相對來說比較高，因此不建議過量的吃，如果經(jīng)常過量吃羊肚，可能會導(dǎo)致膽固醇偏高。
除動物內(nèi)臟之外，動物的腦、雞蛋、蛋黃、魷魚、貝殼類、奶油和黃油等都屬于膽固醇含量比較高食物。健康成年人每天膽固醇的攝入量應(yīng)該低于300mg。
因此，過量進(jìn)食膽固醇過高的食物，會導(dǎo)致膽固醇偏高，引發(fā)高脂血癥、冠心病、心絞痛和脂肪肝等疾病。應(yīng)該盡量選擇低脂，低膽固醇的食物，日常生活多吃水果和蔬菜。
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