脂肪肝患者怎么茶療好
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高其宏 副主任醫(yī)師
蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
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脂肪肝患者不建議飲用濃茶，可以適當(dāng)喝綠茶、白茶、烏龍茶、決明子茶、葛花茶、大黃茶等。茶葉里面的茶多酚可以降血脂，對(duì)于改善脂肪肝有一定的幫助。
發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝后，一方面建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食上要控制攝入總熱量，保持飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，以低脂、低糖、低鹽為主，保證蛋白質(zhì)及維生素、膳食纖維攝入，忌辛辣、刺激、油膩食物。另一方面，建議適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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