血糖高的人應(yīng)該吃什么
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血糖高的人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下選擇升糖指數(shù)較低的食物使用，比如油麥菜、西蘭花、小白菜、菠菜這些含有膳食纖維相對比較豐富的蔬菜，以及選擇糙米、小米這些雜糧進(jìn)行食用。
此外，高血糖患者要嚴(yán)格地控制自身攝入食物的量。如果選擇食物的升糖指數(shù)并不太高，但是進(jìn)食量較大，也同樣會使得患者血糖出現(xiàn)波動。
血糖高的人也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下適量攝入雞蛋、鴨蛋、牛奶、水果這些食物。但是一定要根據(jù)自身的血糖情況以及血脂情況等進(jìn)行選用。
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- 劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
高血糖血糖是多少
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血糖多少才算高血糖
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血糖多少算高血糖
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血糖多少算血糖高
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空腹血糖 2小時后血糖
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
- 擅長：對內(nèi)分泌科疾病的診治。比如糖尿病、肥胖癥、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲狀腺、垂體、腎上腺等疾病的臨床診治。
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