熬夜對(duì)血糖有影響嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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熬夜對(duì)血糖有影響。經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，會(huì)破壞正常的生活規(guī)律。也會(huì)增加一些升糖激素的分泌，比如腎上腺激素分泌增多，這樣會(huì)影響第2天的血糖，具有血糖升高作用。
在熬夜時(shí)肝臟得不到休息，不能夠儲(chǔ)存肝糖原，進(jìn)食的碳水化合物分解為葡萄糖以后，容易在血液里面滯留，從而引起血糖的增高。
熬夜期間有的人會(huì)不停的吃東西，這樣會(huì)明顯影響第2天的血糖，導(dǎo)致早晨空腹血糖升高。
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