雌激素豐富的食物有哪些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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雌激素豐富的食物主要有豆制品、牛奶以及木瓜等，這類食物具有植物雌激素的作用，對(duì)于更年期女性或者內(nèi)分泌失調(diào)的人食用比較好。
雌激素主要是卵巢分泌的一種激素，它能夠維持女性的第二性征，保持月經(jīng)的正常來臨。雌激素低一般見于更年期的女性，或者是由于某些疾病導(dǎo)致的雌激素分泌減少。
雌激素偏低可以吃上述食物，改善內(nèi)分泌失調(diào)。雌激素特別低，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。
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補(bǔ)充雌激素
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男性雌激素
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雌激素正常范圍
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怎樣增加雌激素
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雌激素都有哪些
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