蜂蜜會增加血糖嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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蜂蜜會增加血糖。
因為蜂蜜里的主要成分是果糖以及葡萄糖，糖尿病人吃了以后會升高血糖，不建議糖尿病人吃蜂蜜、蜂王漿等飲品。
蜂蜜里面含的氨基酸、維生素以及微量元素，在蔬菜中也可以得到補充。只要平時不偏食，多吃新鮮蔬菜，也能夠起到蜂蜜所起的作用。蜂蜜具有潤腸通便的功效，平時可以多吃芹菜、韭菜，以及可以應用通便藥，比如乳果糖、麻仁潤腸丸等。
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