背韌帶拉傷怎么辦
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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背部韌帶拉傷以后,要注意休息,并且可以積極的止痛和對癥處理。
由于背部韌帶拉傷以后,會引起局部明顯的腫脹和疼痛。如果必須進行活動,可能會加重損傷,嚴重的會影響正常的活動,引起筋膜炎和勞損。
在韌帶拉傷的早期要臥床休息,避免久坐和長時間一個姿勢。有明顯的腫脹可以進行冰敷,減少滲出和水腫。在恢復期可以給予相應的熱敷和理療,口服止痛類的藥物可以改善血液循環(huán),促進修復。隨著韌帶的恢復,可以逐步的進行一般的活動。