肌肉酸痛是什么原因引起的
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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引起肌肉酸痛的原因，有以下這些常見原因：有可能患者在運(yùn)動的過程中強(qiáng)度過大造成損傷，或者是運(yùn)動過后乳酸堆積引發(fā)的酸痛；還有可能是免疫性疾病、流感、過度勞累等原因引發(fā)的肌肉酸痛。
當(dāng)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀時(shí)，需要多加注意休息。在休息的過程中可以結(jié)合理療、熱敷等辦法改善酸痛。
由于運(yùn)動過度引發(fā)的肌肉酸痛，在休息后一段時(shí)間是能夠自行恢復(fù)，不需要擔(dān)心。疾病引發(fā)的肌肉酸痛，需要治療原發(fā)病。平常多加注意保暖，不要過度運(yùn)動。
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