缺鈣鐵鋅可以吃復合維生素片嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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缺鈣、缺鋅是可以吃復合維生素片，建議患者一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下對癥補充。
另外，平時應該要注意補充維生素，能夠促進鈣質(zhì)的吸收，提高抵抗力。同時加強飲食營養(yǎng)，吃高鈣、高蛋白、高維生素的食物，能夠達到食補的效果。
平時還要多進行體育鍛煉，多曬太陽也能夠促進鈣質(zhì)的吸收，提高抵抗力。然后定期去醫(yī)院復查，根據(jù)檢查結(jié)果，再對癥補充。
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