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晚上腿抽搐是缺鈣嗎

缺鈣是會引起腿抽搐的,但是腿抽搐的原因,不單單只有缺鈣這一個因素;還有以下幾點因素也會引發(fā)腿抽搐。

第一點,白天過于勞累,或者進行劇烈活動,晚上睡覺的過程中會出現腿抽筋的情況。

第二點,晚上睡覺的時候,腿部受涼,沒有做好保暖工作,在寒冷的刺激下會造成腿抽搐。

第三點,睡覺的姿勢不正確,壓迫到大腿,導致血液循環(huán)受阻,也會引發(fā)抽搐。

缺鈣引起的抽筋,平??梢猿砸恍┾}片。

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