瞌睡眼脹怎么治療
瞌睡眼脹可以使用眼藥水滴。
瞌睡眼脹考慮是睡眠不足或者是睡眠質量比較差，而引起的這種情況。如果并沒有伴有其他不適的癥狀，首先要調整好自己的作息時間，平時不要熬夜，也不要過度的勞累，要放松心態(tài)，每天都要保證充足的睡眠時間。
睡覺前可以選擇用溫熱水泡腳，也能緩解一天的疲勞。飲食方面要加強營養(yǎng)，要多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免攝入辛辣，刺激，油膩的食物。建議要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律的作息時間，才有助于身體健康。
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