孕婦能用熱水泡腳嗎
孕婦可以用熱水泡腳。
孕婦用熱水泡腳,可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),對(duì)改善小腿腫脹浮腫有十分重要的作用。泡腳可以改善睡眠,消除疲勞,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的作用。在用熱水泡腳時(shí),需要注意的是水溫不要過高,防止皮膚燙傷,水溫在40度左右即可,泡腳的時(shí)間不要過長(zhǎng),一般泡15到25分鐘即可。
在飯后或者饑餓時(shí)不要泡腳,要在吃完飯1個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)行泡腳。
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