運動對腎衰竭有用嗎
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申蘭雨 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
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適量的運動對腎衰竭恢復(fù)期有一定的好處，可以促進(jìn)機(jī)體內(nèi)的血液循環(huán)，加速代謝，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。做些有氧運動，如可以慢跑、散步或者短時間的游泳，短距離的騎自行車等。
此外，要注意，在運動后不要感到勞累。如果感到疲勞，要立即停止運動。要注意腎衰竭的急性期不能運動，任何活動都有可能會導(dǎo)致病情加重。
腎衰竭的患者一定要注意控制血糖、血脂和血壓的情況。糖尿病的要定期檢測血糖，控制血糖在正常水平。飲食上注意不要吃過多含有蛋白質(zhì)和膽固醇的食物，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
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