吃洋蔥可以緩解脂肪肝嗎
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焦占江 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普通外科
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在臨床上，沒有證據(jù)表明吃洋蔥可以緩解脂肪肝，所以說，這種說法是欠妥當(dāng)?shù)摹?/p>
得了脂肪肝的患者，不要有過度的心理壓力，因為脂肪肝是可以逆轉(zhuǎn)的。得了脂肪肝的患者要多注意休息，不要過于勞累，要避免熬夜，建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減輕體重。飲食方面也需要進(jìn)行嚴(yán)格的管理，建議患者吃清淡、營養(yǎng)、容易消化的食物，像雞蛋、牛奶、果汁、米粥、豆?jié){、新鮮的水果和蔬菜等。
患者不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，患者不要吃生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，尤其是油炸類食品，像炸雞、炸魚、油條等，這樣才有利于患者的身體健康。
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