孕婦吃什么孩子聰明
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦適當(dāng)?shù)亩喑愿缓珼HA的食材，孩子會比較聰明，DHA能夠促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)的發(fā)育。
一般在懷孕的4~6個(gè)月，推薦孕婦多吃堅(jiān)果，比如核桃、開心果等。還可以適當(dāng)?shù)氖褂蒙詈５聂~肉，比如金槍魚、黃花魚、帶魚等，這些食材當(dāng)中DHA的含量比較高，對孩子的發(fā)育是有幫助。
必要的情況下，還可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)氖褂盟幬顳HA，通過多方面的調(diào)理能夠促進(jìn)孩子的智力發(fā)育。
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